1
00:00:06,840 --> 00:00:12,840
[Música de presentación]
2
00:00:32,440 --> 00:00:37,840
[Música suave]
3
00:00:37,920 --> 00:00:41,000
Nuestra sexualidad está atravesada
por todos lados.
4
00:00:41,280 --> 00:00:45,320
Hay factores biológicos,
psicológicos, sociales, económicos,
5
00:00:45,400 --> 00:00:49,800
políticos, culturales, éticos,
legales, históricos,
6
00:00:49,880 --> 00:00:52,080
religiosos y espirituales.
7
00:00:52,160 --> 00:00:53,800
Y, aunque la sexualidad
está presente
8
00:00:53,880 --> 00:00:58,400
desde el día en que nacemos,
en la adolescencia se transforma
9
00:00:58,480 --> 00:01:02,480
y es probable que ya esté empezando
a llamarte mucho más la atención.
10
00:01:03,040 --> 00:01:05,760
Cuando estás cerca de un chico
o una chica que te gusta,
11
00:01:05,840 --> 00:01:08,200
tu cuerpo te lo hace saber
de muchas maneras.
12
00:01:08,280 --> 00:01:11,160
Podemos sentir
las famosas cosquillitas
13
00:01:11,240 --> 00:01:14,640
o mariposas en la panza,
nervios, vergüenza
14
00:01:14,720 --> 00:01:17,640
y tantísimas otras
sensaciones corporales
15
00:01:17,720 --> 00:01:21,000
con solamente mirar a los ojos
a la persona que te gusta.
16
00:01:21,880 --> 00:01:24,880
Pero también es normal sentir
curiosidad, ansiedad,
17
00:01:24,960 --> 00:01:28,280
miedo y confusión
ante las nuevas posibilidades.
18
00:01:28,800 --> 00:01:32,960
Durante estos años, seguramente
salgas a bailar por primera vez,
19
00:01:33,040 --> 00:01:35,440
vivas tu primer beso y te enamores,
20
00:01:36,360 --> 00:01:40,720
y, aunque la adolescencia
esté colmada de primeras veces,
21
00:01:40,800 --> 00:01:43,200
la tensión suele concentrarse
en una sola.
22
00:01:44,200 --> 00:01:45,440
Ya sabés de qué estoy hablando.
23
00:01:45,520 --> 00:01:48,160
[Música suave]
24
00:01:48,240 --> 00:01:50,480
(Voz de mujer)
¿Qué son las relaciones sexuales?
25
00:01:51,480 --> 00:01:55,400
Las relaciones sexuales
no son solo hacer el amor,
26
00:01:55,480 --> 00:01:57,840
abarcan todas
las situaciones eróticas
27
00:01:57,920 --> 00:02:00,040
que involucran a más de una persona.
28
00:02:00,120 --> 00:02:03,800
Al pensar en relaciones,
seguramente te imaginás el coito,
29
00:02:03,880 --> 00:02:06,040
que es la penetración del pene
en la vagina,
30
00:02:06,120 --> 00:02:07,720
en el caso de coito vaginal,
31
00:02:07,800 --> 00:02:10,120
o en el ano,
en el caso de coito anal,
32
00:02:10,200 --> 00:02:13,200
pero cuidado,
las relaciones sexuales
33
00:02:13,280 --> 00:02:15,680
son algo más amplio
que la penetración.
34
00:02:16,600 --> 00:02:20,360
Si pensamos que tener relaciones
es solo el acto del coito,
35
00:02:20,440 --> 00:02:22,680
estamos perdiéndonos de disfrutar
36
00:02:22,760 --> 00:02:25,800
todos los otros momentos
y situaciones placenteras
37
00:02:25,880 --> 00:02:28,280
que pueden surgir del encuentro
entre dos personas,
38
00:02:28,360 --> 00:02:32,120
y, por lo tanto, se empobrece
la comunicación entre los cuerpos
39
00:02:32,200 --> 00:02:34,320
al centrar todo en los genitales,
40
00:02:34,400 --> 00:02:38,440
cuando, en realidad,
tanto los varones como las mujeres,
41
00:02:38,520 --> 00:02:40,560
podemos disfrutar
de un encuentro sexual,
42
00:02:40,640 --> 00:02:43,280
ver qué le gusta al otro,
qué me gusta a mí,
43
00:02:43,360 --> 00:02:46,560
dónde acariciarnos,
darnos besos, descubrirnos.
44
00:02:47,200 --> 00:02:49,160
[Música movida]
45
00:02:49,240 --> 00:02:51,560
(Voz de mujer)
¿Te da curiosidad,
temor o preocupación
46
00:02:51,640 --> 00:02:54,440
pensar en tener
la primera relación sexual?
47
00:02:55,840 --> 00:02:59,960
La decisión de tener relaciones
sexuales y cuándo realizarlas
48
00:03:00,040 --> 00:03:03,240
debe ser una decisión personal
y tomada en libertad.
49
00:03:03,840 --> 00:03:06,720
Esto significa, también,
tener en cuenta el respeto
50
00:03:06,800 --> 00:03:09,040
de los tiempos propios y ajenos
51
00:03:09,120 --> 00:03:11,920
y está relacionado
con la información que tenés,
52
00:03:12,000 --> 00:03:14,000
con reconocer miedos y dudas
53
00:03:14,080 --> 00:03:17,000
con valorar tus sentimientos
y los de los otros.
54
00:03:17,520 --> 00:03:19,760
Las relaciones sexuales
vividas con placer
55
00:03:19,840 --> 00:03:22,680
son una manera única
de vivir tu sexualidad.
56
00:03:23,080 --> 00:03:25,120
[Música suave]
57
00:03:25,200 --> 00:03:27,120
(Voz de mujer)
¿Existe una edad establecida
58
00:03:27,200 --> 00:03:30,160
para tener
la primera relación sexual?
59
00:03:31,080 --> 00:03:33,600
La famosa primera vez alude
60
00:03:33,680 --> 00:03:36,440
a la primera relación
con penetración,
61
00:03:36,520 --> 00:03:40,320
pero, así como no existe una edad
adecuada para el primer beso,
62
00:03:40,400 --> 00:03:42,080
tampoco existe una edad exacta
63
00:03:42,160 --> 00:03:44,560
para tener
la primera relación sexual.
64
00:03:45,120 --> 00:03:48,920
Deberíamos desprendernos
de la idea de "tener que",
65
00:03:49,000 --> 00:03:53,040
como si fuera obligatorio o normal
hacer algo en determinado momento.
66
00:03:54,000 --> 00:03:57,640
En el caso del primer coito vaginal
entre un chico y una chica,
67
00:03:57,720 --> 00:04:00,880
lo que hay que saber es
cómo funciona el aparato reproductor
68
00:04:00,960 --> 00:04:03,880
y cuáles son los métodos
para evitar el embarazo.
69
00:04:03,960 --> 00:04:08,240
En todas las prácticas sexuales,
incluyendo el sexo oral
70
00:04:08,320 --> 00:04:11,960
o el sexo anal,
es importante protegerse
71
00:04:12,040 --> 00:04:14,120
de enfermedades
de transmisión sexual.
72
00:04:14,800 --> 00:04:18,760
El preservativo
es el único método anticonceptivo
73
00:04:18,840 --> 00:04:20,800
que hace estas dos cosas a la vez:
74
00:04:20,880 --> 00:04:24,680
previene la mayoría de estas
enfermedades y evita el embarazo.
75
00:04:24,760 --> 00:04:26,800
Además, es barato
y fácil de conseguir.
76
00:04:26,880 --> 00:04:29,600
[Música suave]
77
00:04:29,680 --> 00:04:31,960
(Voz de mujer)
¿Las chicas piensan
que va a ser dolorosa
78
00:04:32,040 --> 00:04:34,240
la primera relación sexual?
79
00:04:35,520 --> 00:04:38,120
Muchas chicas temen
que la ruptura del himen,
80
00:04:38,200 --> 00:04:40,280
que es una fina membrana
en la vagina,
81
00:04:40,360 --> 00:04:43,240
les genere dolor
en su primer coito vaginal.
82
00:04:43,640 --> 00:04:45,920
Quizás ni siquiera sepas
qué es el himen,
83
00:04:46,000 --> 00:04:48,480
pero habrás escuchado
que la primera penetración vaginal
84
00:04:48,560 --> 00:04:51,560
duele y todas las chicas sangran,
pero no.
85
00:04:52,040 --> 00:04:54,360
La primera relación sexual
con penetración
86
00:04:54,440 --> 00:04:56,200
no tiene por qué dolerte.
87
00:04:56,520 --> 00:04:59,640
Puede doler si, llegado el momento
de la penetración,
88
00:04:59,720 --> 00:05:02,280
todavía no hubo suficientes caricias
y excitación,
89
00:05:02,360 --> 00:05:05,280
te sentís presionada
o hay demasiados nervios.
90
00:05:05,680 --> 00:05:08,480
Pero, si no hay temor
ni brusquedad en el momento
91
00:05:08,560 --> 00:05:11,280
y ambos están excitados
y seguros de su decisión,
92
00:05:11,360 --> 00:05:12,840
suele no haber dolor.
93
00:05:13,160 --> 00:05:15,360
Además, no siempre se sangra.
94
00:05:15,840 --> 00:05:19,560
Esas gotitas suelen aparecer
si se rompe el himen,
95
00:05:19,640 --> 00:05:21,880
pero, muchas veces,
ya se rompió en la infancia,
96
00:05:21,960 --> 00:05:23,280
por cualquier motivo.
97
00:05:23,360 --> 00:05:27,120
Otras veces, no se rompe
simplemente porque es muy elástico.
98
00:05:27,200 --> 00:05:29,800
Otra razón común
por la cual puede doler
99
00:05:29,880 --> 00:05:33,240
es que la vagina no esté
lo suficientemente lubricada.
100
00:05:33,560 --> 00:05:36,880
Cuando una chica se excita,
el interior de su vagina
101
00:05:36,960 --> 00:05:39,560
secreta un líquido
que la lubrica y humedece.
102
00:05:39,640 --> 00:05:42,520
Esto ayuda a que la penetración
se sienta bien.
103
00:05:42,600 --> 00:05:46,480
Si no hubo suficiente estimulación
o tiempo para que esto suceda,
104
00:05:46,560 --> 00:05:49,400
la vagina no estará lista
para ser penetrada.
105
00:05:50,120 --> 00:05:52,360
También se puede
ayudar a la lubricación
106
00:05:52,440 --> 00:05:54,680
con saliva o lubricantes comprados.
107
00:05:54,960 --> 00:05:59,640
Si elegís esto, el lubricante tiene
que ser sí o sí soluble en agua
108
00:06:00,040 --> 00:06:02,640
porque los que contienen aceites
o la vaselina
109
00:06:02,720 --> 00:06:04,840
dañan y rompen el preservativo.
110
00:06:05,640 --> 00:06:09,040
De todas maneras, lo ideal sería
que te pudieras relajar
111
00:06:09,120 --> 00:06:11,000
para que tu cuerpo disfrute.
112
00:06:11,080 --> 00:06:13,560
Hay más probabilidades
de que te relajes
113
00:06:13,640 --> 00:06:15,320
si la persona con quien estás
114
00:06:15,400 --> 00:06:19,400
es alguien con quien podés hablar
antes, durante y después del sexo
115
00:06:19,480 --> 00:06:22,440
y a quien le interesa
que los dos la pasen bien.
116
00:06:23,600 --> 00:06:25,360
[Música movida]
117
00:06:25,440 --> 00:06:27,800
(Voz de mujer)
¿Es verdad que los varones
necesitan tener
118
00:06:27,880 --> 00:06:31,000
muchas relaciones sexuales
y con muchas parejas?
119
00:06:32,000 --> 00:06:35,480
(Presentador)
Muchas veces escuchamos comentarios
que sugieren que los varones
120
00:06:35,560 --> 00:06:37,560
que tienen
muchas relaciones sexuales
121
00:06:37,640 --> 00:06:41,800
son bien machos, es decir,
algo que se valora como positivo.
122
00:06:42,560 --> 00:06:44,920
Por el contrario,
si se trata de una mujer,
123
00:06:45,000 --> 00:06:49,200
recibe comentarios como: "Es fácil",
que la desvalorizan
124
00:06:49,280 --> 00:06:51,400
y hasta pueden llegar a insultarla.
125
00:06:51,720 --> 00:06:54,720
En todos estos casos,
se ponen en evidencia
126
00:06:54,800 --> 00:06:58,240
estereotipos sociales
vinculados con el género.
127
00:06:58,320 --> 00:07:02,360
Incluso, muchas veces,
se considera de manera errónea
128
00:07:02,440 --> 00:07:05,200
que, cuando una mujer está vestida
con una pollera corta
129
00:07:05,280 --> 00:07:08,440
o un escote amplio,
esto es una suerte de provocación
130
00:07:08,520 --> 00:07:11,040
que les da derecho a tocarla,
besarla
131
00:07:11,120 --> 00:07:13,400
o decirle algo
que pueda incomodarla.
132
00:07:14,080 --> 00:07:17,280
Tanto unos como otras,
tenemos el mismo derecho
133
00:07:17,360 --> 00:07:20,000
a disfrutar
de las relaciones sexuales
134
00:07:20,080 --> 00:07:23,920
y es una idea errada que una mujer
que disfruta de su sexualidad
135
00:07:24,000 --> 00:07:25,160
deba ser criticada.
136
00:07:25,920 --> 00:07:28,800
Del mismo modo, un varón
que tiene relaciones sexuales
137
00:07:28,880 --> 00:07:32,560
con muchas chicas
no es ni más ni menos macho
138
00:07:32,640 --> 00:07:35,080
que un varón que tiene,
durante mucho tiempo,
139
00:07:35,160 --> 00:07:36,840
relaciones con una sola.
140
00:07:37,080 --> 00:07:39,200
Es probable que,
a lo largo de la vida,
141
00:07:39,280 --> 00:07:42,040
el mismo chico
experimente ambas situaciones.
142
00:07:42,760 --> 00:07:44,840
Lo mismo sucede con las chicas
143
00:07:44,920 --> 00:07:48,200
y, por supuesto, con las diferentes
orientaciones sexuales.
144
00:07:49,120 --> 00:07:51,680
Te puede dar vergüenza hablar
sobre los cambios corporales
145
00:07:51,760 --> 00:07:53,480
que se dan en la adolescencia,
146
00:07:53,560 --> 00:07:56,160
pero es importante
que cuentes lo que te pasa,
147
00:07:56,240 --> 00:07:58,560
que preguntes,
que te saques las dudas que tengas
148
00:07:58,640 --> 00:08:01,360
hablando con algún adulto
que te pueda escuchar.
149
00:08:01,760 --> 00:08:04,520
Recordá que, en la escuela,
podés hablar y ser escuchado,
150
00:08:04,600 --> 00:08:06,960
conocer tus derechos sexuales
y reproductivos
151
00:08:07,040 --> 00:08:10,040
e informarte sobre el mejor modo
de cuidar tu cuerpo.
152
00:08:10,240 --> 00:08:15,440
La Ley 26.150 protege tu derecho
a recibir educación sexual integral,
153
00:08:15,520 --> 00:08:18,400
más allá de que tu escuela
sea estatal o privada.
154
00:08:18,760 --> 00:08:23,280
También podés llamar
al 0800-222-3444,
155
00:08:23,360 --> 00:08:24,520
que es la línea gratuita
156
00:08:24,600 --> 00:08:26,800
de información confidencial
y anónima
157
00:08:26,880 --> 00:08:29,200
del Ministerio de Salud
de la nación.
158
00:08:30,080 --> 00:08:36,080
[Música de cierre]